L-Lueisin

Deskripsi produk:

L-leusin (L-leusin), juga dikenal sebagai leusin, adalah asam α-amino-γ-metilpentanoat, asam α-aminoisokaproat, dan rumus molekulnya adalah C6H13O2N. Proust pertama kali diisolasi dari keju pada tahun 1819, dan kemudian Braconnot mengkristalkan dari hidrolisat asam dari otot dan wol, dan menamainya leusin.

Sifat fisik dan kimia:  

(1) Kristal putih atau bubuk kristalin; tidak berbau, rasa sedikit pahit.

(2) Larut dalam asam format, sedikit larut dalam air, sangat sedikit larut dalam etanol atau eter.

Efektivitas :

(1) L-Leusin dapat digunakan sebagai suplemen gizi dan penambah rasa. Infus asam amino dan persiapan asam amino komprehensif, agen hipoglikemik, dan promotor pertumbuhan tanaman dapat dipersiapkan.

(2) Tindakan leusin meliputi bekerja bersama dengan isoleusin dan valin untuk memperbaiki otot, mengontrol gula darah, dan menyediakan energi ke jaringan tubuh. Ini juga meningkatkan produksi hormon pertumbuhan dan membantu membakar lemak visceral, yang karena terletak di dalam tubuh, tidak dapat dipengaruhi secara efektif oleh diet dan olahraga saja.

(3) Leusin, isoleusin, dan valin adalah asam amino rantai cabang yang membantu mempromosikan pemulihan otot setelah latihan. Di antara mereka, leusin adalah asam amino rantai cabang yang paling efektif, yang dapat secara efektif mencegah kehilangan otot karena dapat diuraikan dan dikonversi menjadi glukosa lebih cepat. Peningkatan glukosa mencegah kerusakan pada jaringan otot, jadi sangat baik untuk atlet binaraga. Leusin juga mempromosikan penyembuhan tulang, kulit, dan jaringan otot yang rusak, dan dokter sering merekomendasikan suplemen leusin untuk pasien setelah operasi.

(4) Karena mudah diubah menjadi glukosa, leusin membantu mengatur kadar gula darah. Orang dengan kekurangan leusin dapat mengalami gejala seperti hipoglikemia, seperti pusing, mual, kelelahan, depresi, kebingungan, dan kesulitan mood.

(5) Sumber makanan terbaik dari leusin meliputi beras merah, kacang-kacangan, daging, kacang-kacangan, tepung kedelai, dan biji-bijian utuh. Karena ini adalah asam amino esensial, artinya tubuh tidak dapat memproduksinya sendiri dan hanya bisa didapatkan melalui diet. Orang yang melakukan aktivitas fisik intensitas tinggi dan mengonsumsi diet rendah protein sebaiknya mempertimbangkan suplemen leusin. Meskipun tersedia dalam bentuk suplemen tunggal, lebih baik dikonsumsi bersama dengan isoleusin dan valin. Oleh karena itu, lebih praktis untuk memilih suplemen campuran.

(6) Namun, seperti halnya apa pun, konsumsi berlebihan leusin juga dapat menyebabkan efek samping, dan asupan tinggi diketahui terkait dengan masalah seperti pellagra, kekurangan vitamin A, dan dapat menyebabkan dermatitis, diare, gangguan mental, serta masalah lainnya. Terlalu banyak leusin dalam diet juga dapat meningkatkan jumlah amonia dalam tubuh dan merusak fungsi hati dan ginjal. Oleh karena itu, orang dengan fungsi hati atau ginjal yang terganggu tidak boleh mengonsumsi dosis besar leusin kecuali atas saran dokter, karena hal ini dapat memperburuk kondisi mereka.